コラーゲンで美肌

コラーゲンとアンチエイジング

コラーゲンはアンチエイジングの高い成分だと言われていますが、コラーゲンのアンチエイジング効果は美肌に限ったことではありません。私達の体すべての機能に関係しています。肌のアンチエイジング効果はもちろん、その他にどのような効果があるのか、そのコラーゲンのアンチエイジング効果を最大限発揮させるためにどうするべきかを見ていきましょう。

コラーゲンのアンチエイジング美肌効果

コラーゲンのアンチエイジング効果と聞いて一番有名なものは美肌効果。コラーゲンは網の目のように肌に内部に張り巡らされていて、その網の目の隙間を潤い成分が埋めています。このコラーゲンの目がしっかりしていないと、潤いはすべて壊れ逃げていってしまうことになります。コラーゲンが強固であばあるほど、肌は潤いやハリで満たされ、内側からふっくらと弾む、シワのない肌になるのです。

コラーゲンーのアンチエイジング健康効果

コラーゲンのアンチエイジング効果は美肌だけに限ったことではありません。コラーゲンは体の骨や筋肉、血管などさまざまなパーツを作る成分ですので、私達の健康になくてはならないものなのです。コラーゲンは治癒能力に優れた成分です。体中の痛んだ箇所を回復させる効果があるため。コラーゲンを豊富に蓄えている体は、回復力に長け、病気になりにくいと言われています。

コラーゲンは減少する?

体内のコラーゲンは20歳をピークに、年齢を重ねるごとに減少していきます。その原因は主に加齢によるものが多く、その他に紫外線やストレス、生活習慣などさまざまなものがプラスされることになります。そのため、コラーゲンをこまめに補っていくことで、老化予防となり、アンチエイジング効果が発揮されます。